Mud run en obstacle run: wordt het een nieuwe officiële discipline in de sportwereld? Het bestaat al een hele tijd in de Verenigde Staten. In de jaren ’80 werden er sporadisch wedstrijden gehouden in Engeland en Nederland. Maar deze sport is sinds een paar jaar pas echt doorgebroken in onze landen. Vorig jaar werd er voor het eerst een wereldkampioenschap in Nederland georganiseerd. Het werd oorspronkelijk vooral in het leger en bij studenten georganiseerd, maar kent nu een doorbraak bij het brede publiek. Is dit wel een sport of is het gewoon gekkenwerk?

Verschillende soorten runs

Mud run en obstacle run is niet helemaal hetzelfde. Beide zijn een loopwedstrijd waarbij men (meestal zware) hindernissen moet overwinnen. Bij mud run wordt er vooral door de modder geploeterd. Men gaat bijvoorbeeld door sloten zwemmen of in de modder onder prikkeldraad kruipen. Bij obstacle run speelt de wedstrijd zich in de natuur of het bos af, waar men allerlei hindernissen moet overwinnen. Dit kan bijvoorbeeld zijn: muurklimmen, touwklimmen of over sloten springen.

Niet voor watjes

Beide runs worden voor mannen en vrouwen georganiseerd. Soms nemen de atleten in team-verband deel aan de wedstrijd, waarbij men elkaar helpt om de hindernissen te nemen. Het is vooral een harde sport en dus enkel geschikt voor personen die heel vitaal zijn. De bedoeling is om zijn grenzen op psychisch en fysiek vlak op te zoeken en te verleggen. Sommige hindernissen gaan zelfs zo ver dat men onder elektrische stroom komt te staan.

Is dit wel gezond?

De vraag is natuurlijk of een dergelijke uitputtingsslag nog wel gezond is. De discussie hierover zal nog een hele tijd doorgaan. Zoals bij alle sporten is overdrijving niet goed. Stilaan opbouwen en training is ook bij deze runs de boodschap. Het is van vitaal belang je door een arts te laten onderzoeken vooraleer je hard gaat in deze sport. Als we de deelnemers mogen geloven, garandeert een run vooral veel pret, kameraadschap en voldoening!